הזדקנות – אפשר גם אחרת:
פרויקט "הומור כדרך חיים" במרכז היום לקשיש ביהוד
בתרומתם הנדיבה של מריאן ודורון לבנת
פעילות ייחודית זו ממומנת בתרומתם הנדיבה של בני הזוג מריאן ודורון לבנת. בני הזוג לבנת יחד עם ארגון "מתן"- הדרך שלך לתת , שותפים לדרך ולרעיון ונותנים ליווי צמוד לפרויקט.
התפיסה המקצועית המנחה את צוות מרכז היום גורסת, כי לטיפול בהיבט הנפשי והרגשי לצד ההיבט הסיעודי חשיבות מכרעת ברווחתו ואיכות חייו של הקשיש.
כחלק מגישה הוליסטית זו משתתפים חברי מרכז היום לקשיש ביהוד בסדנאות תרפיה באומנות, ריפוי במוסיקה, מפגשי יוגת צחוק, ארומתרפיה, חוגי ציור, קבוצות דמיון מודרך ובפעילות משותפת עם ליצנים רפואיים.
הסדנאות מונחות ע"י אנשי מקצוע בעלי ניסיון בעבודה עם אומנות , צחוק והומור ככלים טיפוליים.תכני המפגשים משלבים התנסות עם חוויות רגשיות אשר באות לידי ביטוי בסגנונות שונים וטכניקות מגוונות: ציור, תנועה ומוסיקה, פיסול בעיסת נייר, תיאטרון בובות, דמיון מודרך ,יוגת צחוק וסדנת קסמים.
דרך ייחודית זו מאפשרת להגיע למצוקות האמיתיות של הקשישים , לפורקן , לשיתוף ולהתמודדות אתם. ישנם קשישים שהאתגר במציאת פעילות עבורם גדול במיוחד . מדובר באלה הסובלים מאד מחסכים בתפקוד, חולשה והיעדר ערנות. באמצעות הסדנאות הנ"ל, השתתפותם הופכת מפסיבית לאקטיבית. המגוון הגדול נועד לתת מענה לצרכים השונים ואפשרויות בחירה רבות.
הסדנאות מובילות לפתיחות בין הקשישים , הם משתפים את הקבוצה בספורים אישיים, סיפורים על חיי משפחתם, מתבדחים ומעבירים חוויות אישיות.
הפרויקט תורם להפחתת הלחץ בקרב הקשישים, משפר הרגשתם, נותן להם כלים להתמודדות עם הזקנה ובעיות היום-יום, מחזק את הקשרים בין הקשישים שבאים מרקע דתי, אתני ויישובים שונים ומגביר את תחושת ה"ביחד".
מטרות
1) העלאת רמת ואיכות החיים – שפור ושימור יכולות קוגניטיביות, תפקודיות וחברתיות של הקשישים במרכז היום לקשיש.
2) העצמת צוות עובדי מרכז היום והמתנדבים, התמקצעותם , העלאת איכות הטיפול ורמת השירות במרכז היום.
ידע תיאורטי וניסיון מחקרי רב, מבססים את יעילות השימוש בטכניקות של יוגת צחוק, ליצנות רפואית, חשיבה אמוציונאלית חיובית, הומור ודמיון מודרך והבעה יצירתית , כמשפרים תפקודים של יחידים וארגונים. השיטה מבוססת על טכניקות שהוכחו במחקר פיזיולוגי כמפחיתות דחק , משפרות תפקודי מערכת החיסון ומסייעות בשיפור מצב רגשי ומכאן השפעתו על קצב החלמה, רמת הבריאות והיכולות התפקודיות השונות: פיזיות קוגניטיביות , רגשיות וחברתיות.
תיאור התוכנית
התוכנית מיועדת לחברי מרכז היום לקשיש, לצוות העובדים ולמתנדבים. אוכלוסיית היעד לתוכנית הוגדרה על פי מידע מתוך הרישומים הקיימים.
תחומי הפעילות
1) שימור ושיפור היכולות באמצעות תוכנית התערבות שיטתית:
א) פעילות שבועית על ידי מפעילים מומחים מתחומים שונים: ליצנות רפואית, יוגה צחוק, דמיון מודרך וחשיבה חיובית, הומוריקה- תרפיה באמצעות מוסיקה, התעמלות בשילוב הומור, מטפלים באומנויות (צייר, פסל , בובנאי- בונה בובות).
ב) ביקור אומנים אורחים מתחום הבידור.
ג) הרצאות של מרצים מומחים בתחומים הרלוונטיים.
2) העצמה והעלאת איכות הטפול – הכשרת צוות העובדים והמתנדבים כך שיוכלו להשתמש בטכניקות הטיפוליות באופן שיטתי ורציף.
3) קשרי קהילה- שילוב מסגרות קהילתיות בפעילויות השונות – תנועות נוער ( נוער לנוער, צופים, בני עקיבא), בתי ספר וגני ילדים, ויצ"ו ועוד.
4) הקמת ארכיון וחדר כיף וצחוק.
הפעילויות
1) ליצנות רפואית- טיפול פרטני מדי שבוע.
2) תנועה ומוסיקה- בשיטת ריו אבירטו (הנהר הזורם), פעם בשבוע.
3) קבוצה לחשיבה חיובית ודמיון מודרך- פעם בשבוע.
4) ארומתרפיה- עיסוי ידיים, אמבטיות רגליים, תוך שימוש בשמנים ארומאטיים
וצמחי מרפא- מספר פעמים בשבוע. קבוצותבנושא:"תרופות סבתא "שימוש
בצמחי מרפא, אפיה ארומטית.
5) יוגה צחוק- פעילות של פעם בחודש.
6) "החיים הטובים"- פעילות קבוצתית שבועית ,להכרות עם כלים לחיים שיש בהם יותר שמחה, בריאות וסיפוק המשלבת אספקטים שונים כגון: תזונה נכונה, בריאות נפשית ופיזית, שימוש בצבעים בבית ובחוץ ועוד.
7) תיאטרון בובות – סדנאות ע"י בובנאית ומתנדבת , סדרה של 10 מפגשים . פעילות זו מתקיימת במחזורים נוספים בהתאמה לרמה הקוגניטיבית והתפקודית כך שכל חברי המרכז מתנסים בה.
8) סדנת קסמים- מפגש דו שבועי המשלב למידת קסמים שהקשיש יכול לבצע עם נכדיו במסגרת ביתו. הפעילות תיעשה בשילוב כיתת תלמידים לחיזוק הקשר הבין-דורי.
9) התעמלות יומית בשילוב הומור.
10) הרצאות חודשיות בנושאים רלוונטיים.
11) פיסול בעיסת נייר.
פעילויות מתוכננות נוספות:
1) גינון טיפולי- שילוב תכנים מעולם הצומח: צמיחה, לבלוב ופריחה, גידול וטיפוח.
2) טיפול באמצעות בעלי חיים.
2) "גשר לקשר הבינדורי"- פעילות משותפת של קבוצה מחברי מרכז היום עם קבוצת תלמידים, במעבדת המחשבים בבית ספר, ללמידה של הפעלת תוכנות ושימוש באינטרנט.
משך הפעילות– לפחות שנה.
תקציב- תרומה של הזוג מריאן ודורון לבנת, ליווי של ארגון מתן- הדרך שלך לתת, העמותה למען הזקן המפעילה את מרכז היום לקשיש.
שותפים -1) מריאן ודורון לבנת- תורמים.
2)"מתן" הגוף האחראי על העברת התרומה של לבנת וליווי הפרויקט.
3) אנזו אגדה גורן – פילוסוף הומור, יועץ ומלווה מקצועי.
4) עמותת על"ה – עמותה למען הזקן ביהוד.
5) שירותי הרווחה ביהוד.
6) פרופ' חוה גולנדר- ראש החוג לסעוד באוניברסיטת תל אביב, עורכת
כתב העת "גרנטולוגיה" וחוקרת בתחום הזקנה.
7) דר' שבח פרידלר- יו"ר האגודה לליצנות הרפואית, מרצה אוניברסיטת
ת"א וחוקר.
8) "רופא חלום" עמותה לליצנות רפואית.
9) ארגון "ריו אבירטו" ישראל.
שותפים עתידיים – אנו מקווים לעניין בפרויקט גופים נוספים:
1) מכון הרצוג לחקר ההזדקנות והזקנה- פרופ' יסכה כהן-מנספילד.
באוניברסיטת ת"א.
2) אש"ל- ארגון שירותים למען הזקן.
3) מכון ברוקדייל והג'וינט.
